홈으로...

코골이...ㅠㅠ

  • LV guest 익명
  • 비추천 0
  • 추천 6
  • 조회 2144
  • 2014.03.20 17:28

전 30대중반에 여성입니다.

얼마전 결혼을 해서 신혼생활을 하며 즐거운 나날을 보내고 있는데요~

요즘 코골이때문에 정신적인 스트레스를 많이 받고 있어요..ㅠㅠ

결혼전에도 가끔 피곤할 때는.. 제가 제 코골이때문에 놀라서 깨어난 적도 있고(이건 대부분 그럴 수 있다고;;;) 그랬는 데

그렇지 않을땐 코도 골지않았고 진짜 움직이지도 않고 그 자세 그대로 자는 편이에요

잠을 깊에 자는 편도 아니라 옆에서 누가 떠들면 다 들을 정도로 선잠을 자구요.

비염을 앓고 있긴 하지만 코골이에 영향을 끼칠만큼 심하진 않았던 것 같은데...ㅠㅠ

몇일전 남편이 제 코고는 소리에 잠을 못잤다면서 눈밑에 다크서클이..ㅠㅠ

웬만해서는 잠에 깊이 들기 때문에 깨지 않는 데.. 제 코고는 소리가 꼭 소리를 마구마구 지르는 듯하게 장난 아니었다고~;;

요즘 건조하기도 해서 그런 줄 알았는 데 몇일동안 계속 그러네요~

공기가 안좋아서 코안에 콧물이 몇일 동안 그렁그렁해서 그런건가~ㅠㅠ

계속 생각하니 스트레스만 받고~ㅠㅜ

신혼 3개월...... 각방써야하나요? ㅠㅠ

추천 6 비추천 0

트위터 페이스북 다음요즘 싸이공감 구글 북마크 네이버 북마크
LV 1 Steve
예전에 저도 코골이가 심했는데 코골이 수술하고 난 뒤로는 괜찮네요

물론 수술하시기전에 배게 높이를 바꿔보시는 등 인터넷에 나와 있는 여러 가지 방법을 시도해보시고

바뀌는게 없고 코골이가 너무 심하다 싶으시면 수술도 추천해드립니다
LV 3 서방불패
신혼때 각방쓸수야 없죠. 꼭 남편분을 먼저 재우고 주무세요. 힘들더라도 그게 유일한 해결방법이라는... 저도 집사람이 코를 좀 심하게 고는 편인데 제가 먼저 자거나 아니면 제가 다른방에서 잔답니다...
LV 2 머염
옆으로 누워서 자도 그런가요?
저도 예전 같이 일하시는 분들하고 원룸에서 한달 넘게 지냈었는데
저 제외하고 3분이 전차부대였죠 ㅡㅡ;;
옆으로 하면 코 고는거 좀 줄던데요
LV 2 원주시민
병원가보시는게 좋을듯요
LV 1 토니토샤
옆으로 누워자면 괜찮아요
LV admin 허니스
저도  아주 엣날에  코수술 받았는데 즉각적인 효과는 있지만 몇개월 지나면 다시 돌아오는 경우가 있습니다.
코걸이의  70~80 프로는  다이어트,  즉 살을 빼면  해결이 됩니다.    다이어트와  운동을  해보세요..
LV 3 얼음공주님
옆으로 누워보세요. 숨쉬기가 훨 편한 쪽이 있을신거에요~ 그럼 좀 덜하지 않을까요?
LV 1 사고뭉침
병원가서 보시능게
LV 2 red1004
얼마전 MBC 다큐보세요.. 수술도 필요없이 잘때 끼는 장비 있던데요..
LV 3 airwolf
이빈후과에 가서 의사선생님이랑 상담해보세요~~~~~~~~~~~~!!
LV 1 꼴통마누라
수술하는게 좋을듯해요 옆사람 잠못자는거 진짜 괴로운일이거든요 난 친언니하고 같이 못자구 엄마하고 못자요 모두 심하게는 아니지만 코를 골고든요 우리집엔 아빠라고 나빼곤 모두 코를 골아요 ㅋㅋ 그나마 여자인 나는 다행  울오빠 언니 남동생 엄마는 모두 옆사람을 힘들게 함 작은 소리에도 잠을 설치는데 진짜 심한 사람 1박2일 데프콘 같은 사람은 총각인데두 헐 무조건 수술해야됌 다른멤버들이 불쌍함
LV 2 엄마에게효…
코골이 수술보다도 다이어트가 나아요
LV 1 영화는조아
저도 방법이 있으면 배웠음 하는데..
LV 1 애교만쩜쨀…
잠자리가 바뀌어서 그런것도잇어영 너무심하면 병원가보세요 ㅠㅠ
LV 1 재영으아
병원가서 검사받는게 좋을꺼같네요~~
LV 1 허브차
옆으로 누워서 자는게 도움이 된데요.그리고 인터넷 쳐보시면 입에 넣어서 도움되는 제품있어요
LV 2 Geronimo
코골이 심하시면 병원에 가서 진단부터 받아보세요.
LV guest 익명
스트레스 받는거보단 병원가셔서 진단받아보시는게
LV 2 킹크랩
서로 적응되면 괜찮아 집니다.
LV 2 가람짱
수면센터에 가보세요!!! 

코골이 비 절개로 구강조정기로 코골이 없애준답니다!!!  보험도 되고요~

수술은 목젓 절재술인가 하든대 뭐 자르지 마시고 수면센터 가서 상담받고 코골이 없이 주무세요~
LV 1 금복주주
비염을 가지고 있어면 코골이를 많이 하는것으로 알고 있어요
저도 만성 비염 그리고 충농증까지 있어 수술받았는데
그러고는 코골이가 덜한거 같아요
그리고 약물치료 할대 덜했던거 같구요
코골이 치료를 받으시는게 좋을듯 합니다
신혼인데 각방을 쓴다는건 너무 슬픈거 같아요
그리고 그런건 사랑으로 감싸줄수 있을거 같은데요
때가 되면 자장가로 들리니까요 ㅎㅎㅎㅎ
LV 2 무토리
수면다원검사를 받으세요..비용이 만만치 않아요...원인이 수술로만 해결되는지 다른 방법으로 하는지..코골이 수술해도..코는 골아요...코를 골면서 무호흡까지..있는지..코골이로 인한 무호흡은 지속적인 뇌손상을 일으킵니다. 반드시 병원을 가셔서 검사를 하시고..이비인후과는 수면센타 방문후에  가세요..
LV 1 이수닝
      
LV 1 헬로키리걸
진짜 코고는 사람 옆에서 잠 못자요
그사람이 미워지기까지 할정도로 짜증을 유발하죠
수술 등 해결방법을 빨리 찾으셔서 치료를 권장합니다.......
LV 1 지지지지베…
수술하면 치료되지 않나요?>
고민상담 게시판 게시물 목록
번호 제   목 이름 날짜 조회
4066 고백했는데.. 그 친구의 대답을 기다려야 할까요? (16) LV guest 익명 10-11 2141
4065 답답한 학교--;; (18) LV guest 익명 10-21 2141
4064 남들이 날 무시할때 어떻게 극복하죠? (40) LV guest 익명 03-27 2141
4063 살쪄서 고민 (25) LV guest 익명 07-14 2141
4062 배부른 고민 상담하나 하고싶습니다. (4) LV guest 익명 11-01 2141
4061 대학생활 (11) LV guest 익명 12-11 2141
4060 타지로 독립하고 싶은데‥ (9) LV guest 익명 02-20 2141
4059 고백타이밍을 못잡겠네요... (27) LV guest 익명 03-07 2142
4058 계속 만남을 유지해야 할까요? (15) LV guest 익명 07-16 2142
4057 이런 알바 있을까요?? (23) LV guest 익명 09-14 2142
4056 1주일 전 연애상담 올렸던 25살 남입니다. (9) LV guest 익명 11-15 2142
4055 돈을 저축해서 모으는 방법 외에 괜찮은 방법이 있을까요? (18) LV 1 학생님이다 12-28 2142
4054 제가 문제 있는건가요..? 쩝 (24) LV guest 익명 10-07 2143
4053 인간관계가 너무 어려워요 (10) LV guest 익명 04-19 2144
4052 커플링.... (15) LV guest 익명 11-17 2144
4051 그린라이트를 꺼라? 켜라?? (10) LV guest 익명 12-27 2144
4050 코골이...ㅠㅠ (25) LV guest 익명 03-20 2145
4049 댓글 읽다가 드는 생각입니다.. (10) LV guest 익명 08-10 2146
4048 그 남자 참.... (27) LV guest 익명 02-07 2146
4047 진짜 고민 (10) LV guest 익명 09-26 2146
4046 커플링을 잃어버렸습니다.. 어떻게해야될가요? (21) LV guest 익명 08-08 2147
4045 복수전공 임용 궁금 (1) LV guest 익명 07-16 2147
4044 토토땜에 고민입니다... (14) LV 1 우키키키12 05-12 2148
4043 곧 퇴사다!!!!!! (26) LV guest 익명 05-09 2148
4042 이거 보시고 꼭좀 답변좀 주세요....ㅜㅜㅜㅜㅜㅜ (18) LV guest 익명 10-01 2148
4041 집이 경매로 넘어가요.. (20) LV guest 익명 10-25 2148
4040 예~전에 여자가 먼저 표현하는거 어떠냐는 글을 쓴 여자입니다. (7) LV guest 익명 11-20 2148
4039 친구가 놀려요 (20) LV guest 익명 05-22 2149
4038 귀차니즘이 심한 사람 (12) LV guest 익명 01-09 2149
4037 30대초중반 부산 양산 사시는분 여친구해요 ^^ (20) LV guest 익명 04-12 2149

조회 많은 글

댓글 많은 글

1/3
광고 · 제휴 문의는 이메일로 연락 바랍니다.  [email protected]   운영참여·제안 | 개인정보취급방침
Copyright © www.uuoobe.com All Rights Reserved.