트러블

피부는 자신의 몸에 면역력이 약해지면 제일 먼저 반응을 보이는 곳입니다.

면역력이 약해졌다는게 뭐 바이러스나 세균에 의할 수 도 있지만

가장 먼저 의심하셔야 할 것은 생활 패턴입니다 .

쉽게 말해서 평균유지온도보다 1도만 떨어져도 면역력이 급격하게 저하되서 저체온증을 유발시켜 사망에 이르는게

우리 몸입니다.

고로 식습관, 수면습관, 생활패턴등 갑자기 불규칙해진게 있다거나 속이 안좋거나 위가 안좋거나

매운걸 많이 먹었다거나 등등 전체적으로 한번 점검해 보셔요 ㅋㅋ

가장 좋은건 기름진거 줄이시고 잠 충분히 규칙적으로 자는게 좋습니다

피부과 가서 치료받으세요

피부과 가시고..만지지 마시고.. 잠 푹 자세요..요즘 스트레스 받는 듯........

피부과가 진리..

내가 흉터많은데...손으로 만지지마세요 후회함

소문난 화장품 10개쓰는거 보다 피부과 가보는게 진리...

밤 10시만 돼면 자봐요 대신 세안을 하고 가볍게 기초만 몇가지 바르고 숙면을 취하면 일주일만 그렇게 해두 피부가 진짜 좋아져요

환절기 날ㅆㅣ 조심 하시구요 간지럽다고 끌어면 더그런것 같아요

저도 그랬는데...병원에 쵝오입니다